每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【全球訂房網推薦】安亭別墅·花園酒店 - 上海親子出國旅遊訂房
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商品訊息描述: 渡假村訂房折扣
主要設施
- 142 間禁煙客房
- 2 間餐廳
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 商務中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
鄰近景點
- 位於徐匯
- 靜安寺 (2.6 公里)
- 法租界 (1.4 公里)
- 新天地 (3.6 公里)
- 上海博物館 (4.5 公里)
- 人民廣場 (4.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA》恩比德決定勝負 76人滅熱火晉級季後賽次輪
76人104-91勝熱火， 4-1成為東區首支晉級季後賽次輪的球隊。
雷迪克（JJ Redick）飆進5記三分球、得27分，恩比德（Joel Embiid）19分12籃板。
手握聽牌優勢的76人此役回到主場，首節領先2分。次節熱火追平比分，隨後雙方陷入焦灼，上半場，雙方戰成46平。第三節，76人接連命中三分球，領先12分，熱火縮小分差，76人打出一波8-0攻勢，三節打完，領先14分。
末節76人再一波7-1，擴大分差，熱火拼命反擊，分差追到僅剩8分，76人通過罰球拿下8分，穩住局面，最終以104-91拿下比賽，晉級第二輪。
恩比德因傷缺席前兩場，76人跟熱火戰成1-1。之後，恩比德復出，決定了系列賽的走勢。有恩比德在，76人進攻戰術更多，防守也更堅固。
這場比賽，恩比德再次打爆懷特塞德（Hassan Whiteside），強攻內線，懷特塞德跟不上他的腳步，頻頻暴扣，熱火無可奈何。全場14投8中得19分12籃板2抄截。在他防守下懷特塞德4投0中只得2分。
自恩比德回來後，76人連勝3場，以4-1淘汰熱火。
這是在2011-12賽季之後，76人首次贏下一輪季後賽。2011-12賽季，76人曾在季後賽首輪以4-2的大比分戰勝公牛。這也是自1985年季後賽橫掃鹿以來，在7場制系列賽中，76人首次用5場淘汰對手。
8成中風患者會肩痛！復健科醫師傳授3種肩膀照護
【早安健康／許嘉麟（復健科主治醫師）】總是在門診希望五十肩肩友能夠「早期診斷，早期治療」，除了治療本身帶來的健康恢復，還有一點很重要的是：「疾病會引起更多疾病」，也就是合併症，許多疾病就算沒法短時間內治癒，亦可透過盡早醫療介入，避免合併症發生。
醫學上的合併症多得不勝枚舉，門診常見的像是五十肩引起「睡眠剝削」、「肌肉萎縮」、「肌肉拉傷」、「社交隔離」；嚴重的像是免疫力低下時的卡波西氏肉瘤感染，以及今天的主題：「
中風與肩痛
」。
- 這時喝效果加倍！咖啡不只抗失智，也能防中風肝癌
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作者簡介：許嘉麟，專任壢新醫院 復健科主治醫師、兼任台北醫學大學附設醫院 復健科主治醫師。專長：肩關節整合治療、五十肩治療、肩關囊擴張術。、
參考文獻
Wilson, R. D., & Chae, J. （2015）. Hemiplegic Shoulder Pain. Physical medicine and rehabilitation clinics of North America, 26（4）, 641-655.
Adey-Wakeling, Z., Arima, H., Crotty, M., Leyden, J., Kleinig, T., Anderson, C. S., & Newbury, J. （2015）. Incidence and associations of hemiplegic shoulder pain poststroke: prospective population-based study. Archives of physical medicine and rehabilitation, 96（2）, 241-247.
洪愷璘（2012），中風患者肩部三種疼痛狀態及對動作、日常活動與生活品質的影響：一年長期追蹤調查研究。臺灣大學物理治療學研究所學位論文 。
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